昨天請老公手沖了杯咖啡
不知道是不是因為下午才喝的關係,我陪小孩睡覺後精神還很好⋯都11點半了~好不容易睡著~四點多起床,就沒辦法再睡了⋯⋯
索性起床,把主臥車上洗好的衣服給折一折~接著去廚房準備今天老公的便當!

不得不說氣炸鍋實在太值得入手了~
買了好一陣子,今天終於開箱使用!
第一回 #氣炸虱目魚肚
170度15分鐘
接著190度5分鐘
成品簡直完美的無可挑剔
皮酥肉嫩的!又不會噴油⋯
少油煙又安全!
讓主婦優雅上菜👍👍👍

#相見恨晚
今天便當 #氣炸虱目魚肚 #蒜炒小白菜 #荷包蛋 #舒肥雞胸

希望老公對菜色滿意

我自己
早餐 檸檬水、蛋白
午餐一樣舒肥雞胸肉、小白菜

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